Le 15 septembre 2024 à LANZAC (46)

ROC LANZAGAIS 2024
VTT - Gravel - Trail - Randonnée

  • 1000

    Nombre maximum de participant(e)s

  • 600

    Participant(e)s de la dernière édition

  • Date

    Le 15/09/2024

  • Adresse de l'événement

    46200 Lanzac

EDITION 2024
Le dimanche 15 septembre 2024 aura lieu la 10ème édition du « Roc Lanzagais » avec cette année des circuits GRAVEL
• VTT : 6 circuits balisés VTT 35, 48, 56, 66, 82 et 100 km (Passage à ROCAMADOUR pour les circuits VTT 66, 82 et 100 km)
• GRAVEL 4 circuits avec traces GPS 40, 55, 75 et 100 km avec Passage à Rocamadour pour le 75 et 100 km (circuits non balisés). Traces GPS envoyées par mail 8 jours avant l'épreuve
• MARCHE et TRAIL 3 circuits balisés (12, 17 et 22 km)
Au départ du camping de Lanzac (46) en bordure de la Dordogne, les 6 circuits VTT (35, 47, 56, 66,82 et 100 km), les 4 circuits GRAVEL 40, 55, 75 et 100 km et les 3 circuits marches / TRAIL (12, 17 et 22 km) qui vous seront proposés ont été étudiés pour que chacun puisse trouver son plaisir en fonction de sa condition du moment.
Idéalement situé, Lanzac est à 5 min de la sortie N°55 A20 (à env. 25 min de Brive, 1h15 de Limoges, 1h10 de Montauban, 1h10 de Périgueux, 1h35 de Toulouse, 1h45 d’Agen, 2h d’Aurillac, 2h10 de Bordeaux).
Départ en mode CHRONO à 8h00 pour le 100 km VTT Barriere horaire au 35km à 10h30
Départ des autres circuits VTT en mode START à 8h30 puis départ libre jusqu’à 8h45
Départ des circuits GRAVEL à partir de 8h30
Départ des circuits MARCHE et TRAIL à 8h35
RETRAIT DES PLAQUES DE CADRES (VTT & GRAVEL) et BRACELETS (Marche, Trail) dès le samedi 14/09 de 17h à 19h ou le dimanche matin à partir de 7h00 au stade de LANZAC.
L’accueil et les circuits proposés ont fait la bonne réputation de cet évènement. La diversité de la faune, de la flore et les milieux naturels qui sont traversés (pelouses sèches, falaises, bois de versants, prairies, sans oublier les rivières de la Dordogne, l'Ouysse et l'Alzou) vous procureront des sensations inoubliables. Des circuits VTT & GRAVEL pour les passionnés de nature, des singles à couper le souffle, le passage à Rocamadour, la cité classée parmi les plus beaux villages de France.
Le retour sur Lanzac vous proposera des vues magnifiques en surplombant la vallée de la Dordogne. Vous apprécierez de franchir la ligne d’arrivée pour prendre une bonne douche et déguster la traditionnelle « Pasta Party » qui vous sera offerte par l’association.
Le camping municipal, situé sur la zone de départ, est mis gratuitement à disposition des participants qui souhaitent arriver le samedi. Toute l’infrastructure sera fonctionnelle dès le samedi après-midi et l’organisation sera prête à vous accueillir.
Le Samedi soir possibilitée de manger "Chez Manon"
Repas (menu unique) à 23 € par personne
Salade Quercynoise
Confit de Canard, tagliatelles et haricots vert
Crumble fruit rouges et sa boule de glace Vanille
Café
Vin Cahors Rouge ou Rosé
Aperitif offert par Lanzac VTT
Règlement sur place à 2 mn du camping de Lanzac
Réservations au plus tôt par mail à la ferme de Grezelade contact@ferme-grezelade.fr ou au 05 65 32 66 37
(Attention : nombre de places limitées à 100 personnes)
Inscription possible sur place (sauf pour GRAVEL, inscriptions internet uniquement) à partir de 7h15 le dimanche 15/09.
Tarifs 2024 :
15 € pour le 100 km VTT & GRAVEL
12 € / 10 € / 8 € selon choix circuits VTT & GRAVEL
VTT & GRAVEL : inclus (plaques de cadres, café du matin, repas après rando, aire de lavage VTT, vestiaires avec douches, parking, zone hébergement camping)
 
 

Nos partenaires

Épreuves

100 KM VTT

100 KM GRAVEL

82 KM VTT

75 KM GRAVEL

66 KM VTT

56 KM VTT

55 KM GRAVEL

47 KM VTT

40 KM GRAVEL

35 KM VTT

22 KM TRAIL LIBRE

17 KM TRAIL LIBRE

22 KM MARCHE

17 KM MARCHE

12 KM MARCHE

  • Le 15/09/2024 de 10h15 à 18h00
    • 100.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    1

    100 KM VTT
    VTT

    Dénivelé positif de 2350 m. Départ 8h15 sur le stade

    4 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    100 KM VTT15,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Reglement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h15 à 18h00
    • 100.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    2

    100 KM GRAVEL
    Gravel

    Dénivelé positif de 1650 m. Départ 8h30 sur le stade

    4 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    100 KM GRAVEL15,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h20 à 18h00
    • 82.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    3

    82 KM VTT
    VTT

    Dénivelé positif de 2060 m. Départ 8h30 sur le stade

    4 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    82 KM RANDO12,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 18h00
    • 75.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    4

    75 KM GRAVEL
    Gravel

    Dénivelé positif de 1220 m. Départ 8h30 sur le stade

    3 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    75 KM GRAVEL12,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 18h00
    • 66.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    5

    66 KM VTT
    VTT

    Dénivelé positif de 1740 m. Départ 8h30 sur le stade

    3 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    66 KM RANDO12,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 56.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    6

    56 KM VTT
    VTT

    Dénivelé positif de 1480 m. Départ 8h30 sur le stade

    2 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    56 KM RANDO10,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 18h00
    • 55.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    7

    55 KM GRAVEL
    Gravel

    Dénivelé positif de 740 m. Départ 8h30 sur le stade

    2 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    55 KM GRAVEL10,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 47.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    8

    47 KM VTT
    VTT

    Dénivelé positif de 1280 m. Départ 8h30 sur le stade

    2 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    47 KM RANDO10,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 40.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    9

    40 KM GRAVEL
    Gravel

    Dénivelé positif de 480 m. Départ 8h30 sur le stade

    1 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    40 KM GRAVEL10,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 35.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    10

    35 KM VTT
    VTT

    Dénivelé positif de 757 m. Départ 8h30 sur le stade
    1 ravitos sur le circuit + repas "pasta party" compris dans l'inscription
    Pour une inscription d’un mineur, une autorisation parentale est à nous retourner pour valider l’inscription. Imprimé à télécharger ci-dessous.
    TarifMontant
    35 KM RANDO8,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 22.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    11

    22 KM TRAIL LIBRE
    Trail

    Dénivelé positif de 860 m. Départ 8h30 sur le stade, pas de chrono pour le trail (circuit indépendant des VTT)

    2 ravitos + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    22 KM TRAIL LIBRE8,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 14h00
    • 18.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    12

    17 KM TRAIL LIBRE
    Trail

    Dénivelé positif de 570 m. Départ 8h30 sur le stade, pas de chrono pour le trail (circuit indépendant des VTT)

    2 ravitos + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    17 KM TRAIL LIBRE8,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 22.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    13

    22 KM MARCHE
    Randonnée

    Dénivelé positif de 860 m. Départ 8h30 sur le stade (circuit indépendant des VTT)

    2 ravitos + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    22 KM MARCHE8,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h30 à 16h00
    • 17.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    14

    17 KM MARCHE
    Randonnée

    Dénivelé positif de 570 m. Départ 8h30 sur le stade (circuit indépendant des VTT)

    2 ravitos + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    17 KM MARCHE8,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants
  • Le 15/09/2024 de 10h45 à 16h00
    • 12.0 km
    • Ouvert à toutes les tranches d'âge
    15

    12 KM MARCHE
    Randonnée

    Dénivelé positif de 440 m. Départ 8h30 sur le stade (circuit indépendant des VTT)

    1 ravito + repas "pasta party" compris dans l'inscription

    TarifMontant
    12 KM MARCHE8,00 €
    Fichier(s) annexe(s) :

    Règlement

    Les inscriptions sont closes

    Liste des participants

  • Contacts

    Une question ? N'hésitez pas à contacter les personnes en charge de l'événement.
    Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires pour les joindre.

  • Patrick BERNARD

    Email :

    roclanzagais@orange.fr

    Téléphone :

    0680178563

    Adresse :

    46200 LANZAC

    Lien web :

    https://le-roc-lanzagais.e-monsite.com/

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