Le 6 décembre 2026 à PARZAC (16)
BIKE & RUN DE LA SONNETTE 2026 VTT Duathlon kids randonnéeBike and run - Triathlon - VTT - Randonnée
- 200
Nombre maximum de participant(e)s
- 150
Participant(e)s de la dernière édition
- Date
Le 06/12/2026
- Adresse de l'évènement
1 place de la salle des fêtes - 16450 PARZAC
Cette année, les amis de la sonnette se mobilisent pour vous proposer leur 5ème Bike & Run. A cette occasion nous serons accueillis par la commune de PARZAC et ses nombreux chemins au bord de la Sonnette.
En ce dimanche matin hivernal mais pour sûr ensoleillé nous vous proposons: Bike & Run , Duathlon Kids, Randonnée VTT et une Randonnée pédestre familiale à votre rythme.
Les parcours des courses proposées sont constitués à 80% de chemin dans la vallée de la Sonnette. Ils vous permettront de varier les plaisirs avec quelques bosses et des parties très roulantes. Les parcours traversent des propriétés privées, par conséquence nous invitons les participants à être respectueux de l'environnement.
Que vous soyez sportif aguerri ou pratiquant occasionnel, vous trouverez une épreuve à votre convenance.
Au programme:
A) Un bike & run S open de 16 km sur une boucle de 4 km à parcourir 4 fois. cette course est support du challenge Régional jeune de la FFTRI (cadet junior) et du Challenge départemental toutes catégories.
B ) Un Bike & Run XS open de 8km sur une boucle à parcourir 2 fois. Cette course est support du challenge Régional jeune de la FFTR I(Minime Benjamin). et du Challenge départemental toutes catégories.
Les non licenciés devront impérativement souscrire une Licence expérience (4 euros).
Démarche à suivre pour obtenir la licence expérience;
Sur Google :
-espacetri.fftri.com
-onglet: licence expérience
-ligue; nouvelle Aquitaine
-Bike & run S ou XS de la Sonnette
Cette licence sera à fournir lors de votre inscription sur Ikinoa
C) Un duathlon Kids 10/13 ans sur un parcours de; 700m cap/4km VTT/ 700m cap.
D) Un duathlon Kids 6/9 ans sur un parcours de; 200m cap/1km VTT/ 200m cap.
Ces deux courses ont pour objectif la découverte des sports enchainés pour les jeunes et seront sans classement.
E) Une rando VTT/ GRAVEL sur deux distances (25 km ou 50 km)
Les parcours des randonnées VTT, seront balisés, mais par sécurité, une trace GPX sera mis à disposition des participants. Un ravitaillement complet liquide-solide vous sera proposé à mi parcours et à l'arrivée.
F) une randonnée pédestre de 10 km balisée; Pour toute la famille et parcourue à votre rythme.
Les amis de la Sonnette vous attendent dans la bonne humeur pour une matinée sportive, et conviviale le 6 décembre prochain à PARZAC.
En ce dimanche matin hivernal mais pour sûr ensoleillé nous vous proposons: Bike & Run , Duathlon Kids, Randonnée VTT et une Randonnée pédestre familiale à votre rythme.
Les parcours des courses proposées sont constitués à 80% de chemin dans la vallée de la Sonnette. Ils vous permettront de varier les plaisirs avec quelques bosses et des parties très roulantes. Les parcours traversent des propriétés privées, par conséquence nous invitons les participants à être respectueux de l'environnement.
Que vous soyez sportif aguerri ou pratiquant occasionnel, vous trouverez une épreuve à votre convenance.
Au programme:
A) Un bike & run S open de 16 km sur une boucle de 4 km à parcourir 4 fois. cette course est support du challenge Régional jeune de la FFTRI (cadet junior) et du Challenge départemental toutes catégories.
B ) Un Bike & Run XS open de 8km sur une boucle à parcourir 2 fois. Cette course est support du challenge Régional jeune de la FFTR I(Minime Benjamin). et du Challenge départemental toutes catégories.
Les non licenciés devront impérativement souscrire une Licence expérience (4 euros).
Démarche à suivre pour obtenir la licence expérience;
Sur Google :
-espacetri.fftri.com
-onglet: licence expérience
-ligue; nouvelle Aquitaine
-Bike & run S ou XS de la Sonnette
Cette licence sera à fournir lors de votre inscription sur Ikinoa
C) Un duathlon Kids 10/13 ans sur un parcours de; 700m cap/4km VTT/ 700m cap.
D) Un duathlon Kids 6/9 ans sur un parcours de; 200m cap/1km VTT/ 200m cap.
Ces deux courses ont pour objectif la découverte des sports enchainés pour les jeunes et seront sans classement.
E) Une rando VTT/ GRAVEL sur deux distances (25 km ou 50 km)
Les parcours des randonnées VTT, seront balisés, mais par sécurité, une trace GPX sera mis à disposition des participants. Un ravitaillement complet liquide-solide vous sera proposé à mi parcours et à l'arrivée.
F) une randonnée pédestre de 10 km balisée; Pour toute la famille et parcourue à votre rythme.
Les amis de la Sonnette vous attendent dans la bonne humeur pour une matinée sportive, et conviviale le 6 décembre prochain à PARZAC.
Nos partenaires
Épreuves
Le 06/12/2026 de 09h00 à 11h00- 16.0 km
- En équipe
- Réservé aux plus de 16 ans
- Licenciés, non-licenciés
1BIKE & RUN S
Bike and run-Retrait des dossards: 7h45 à 8h30
-Briefing: 8h50
-Départ : 9h00
-Fin de course: 10h45
Parcours 16km: Il s'effectue sur une boucle de 4km à parcourir 4 fois. Parcours assez roulant sans trop de difficulté , et un passage sur chaque boucle ou il sera demandé aux deux équipiers d'être ensemble .
Le bike & run format S, est "plus" destiné aux concurrents déjà adeptes de cette discipline. Les permutations entre les 2 équipiers sont libres, toutefois ils devront être ensemble au passage des zones de regroupement et à l'arrivée. Le vélo doit être passé de main en main, il doit faire la totalité du parcours.
Pour les non licenciés il est impératif de souscrire "une licence expérience" FFTRI (4€)
Démarche à suivre pour obtenir la licence expérience ;
Sur Google ;
-espacetri.fftri.com
-onglet ; licence expérience
-ligue ; nouvelle Aquitaine
-Bike & run S de la sonnette
Cette licence est obligatoire et devra être fournie lors de votre inscription.
Cette course est support du challenge régional jeune B&R de la FFTRI pour les catégories Cadet et junior.
Elle est également support pour le challenge départemental B&R FFTRI.Tarif Âge Licencié Non-licencié Montant Tarif normal Plus de 16 ans 18,00 € par équipe Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
100 place(s) restante(s)
Le 06/12/2026 de 10h30 à 11h00- 8.0 km
- En équipe
- Réservé aux plus de 12 ans
- Licenciés, non-licenciés
2BIKE & RUN XS
Bike and run-Retrait des dossards: de 8h45 à 10h00
-Briefing: 10h20
-Départ : 10h30 et 10h35 (benjamins/ minimes)
-Fin de course:11h30
Parcours 8km: Il s'effectue sur une boucle de 4km à parcourir 2 fois. Parcours assez roulant sans trop de difficulté , et un passage sur chaque boucle ou il sera demandé aux deux équipiers d'être ensemble .
Le bike & run format XS, est "plus" destiné aux concurrents qui souhaitent découvrir cette discipline ou se faire plaisir sur une distance adaptée. Les permutations entre les 2 équipiers sont libres, toutefois ils devront être ensemble au passage des zones de regroupement et à l'arrivée. Le vélo doit être passé de main en main, il doit faire la totalité du parcours.
Pour les non licenciés il est impératif de souscrire "une licence expérience" FFTRI (4€)
Démarche à suivre pour obtenir la licence expérience ;
Sur Google ;
-espacetri.fftri.com
-onglet ; licence expérience
-ligue ; nouvelle Aquitaine
-Bike & run XS de la sonnette
Cette licence est obligatoire et devra être fournie lors de votre inscription.
Cette course est support du challenge B&R régional jeune FFTRI Minime et benjamin avec un départ décalé. Elle est également support du challenge départemental FFTRI.
Tarif Âge Licencié Non-licencié Montant Tarif normal Plus de 12 ans 14,00 € par équipe Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
100 place(s) restante(s)
Le 06/12/2026 de 11h35 à 11h55- 1.52 km
- Réservé aux 6-9 ans
- Licenciés, non-licenciés
3DUATHLON KIDS 6/9 ans
Triathlon- Retrait des dossards: 10h30
-Briefing: 11h30
-Départ: 11h35
- Fin de course: 11h50
Parcours; 260m cap/ 1km vélo (3 tours)/ 260m cap
Epreuve ouverte aux enfants licenciés et non licenciés ( 6/9 ans Mini poussin et poussin)
Ce duathlon consiste à enchainer une épreuve de course à pied de 260m, une épreuve de VTT de 1000m, puis une seconde épreuve de course à pied de 260m.
Le casque est obligatoire sur la partie vélo.
Un ravitaillement à l'arrivée
Il n'y aura pas de classement à l'arrivée, l'idée étant de promouvoir la pratique de cette activité sportive chez les jeunes.Tarif Âge Licencié Non-licencié Montant Tarif normal 6-9 ans 4,00 € Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
50 place(s) restante(s)
Le 06/12/2026 de 11h55 à 12h30- 5.4 km
- Réservé aux 10-13 ans
- Licenciés, non-licenciés
4DUATHLON KIDS 10/13 ans
Triathlon-Retrait des dossards:10h30
-Briefing: 11h50
-Départ: 11h55
-Fin de course estimé: 12h20
Parcours:; 700m cap/ 4km vélo( 5 tours)/ 700m cap
Epreuve ouverte aux enfants licenciés et non licenciés ( 10/13 ans pupilles et benjamins) :
Ce duathlon consiste à enchainer une épreuve de course à pied de 700m, une épreuve de VTT de 4000m, puis une seconde épreuve de course à pied de 700m. Le port du casque est obligatoire sur la partie vélo.
Un ravitaillement à l'arrivée
Il n'y aura pas de classement à l'arrivée, l'idée étant de promouvoir la pratique de cette activité sportive chez les jeunes.Tarif Âge Licencié Non-licencié Montant Tarif normal 10-13 ans 4,00 € Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
Le 06/12/2026 de 08h00 à 12h00- 25.0 km
- Réservé aux plus de 15 ans
- Licenciés, non-licenciés
5RANDONNEE VTT / GRAVEL 25km
VTTRANDO VTT/ GRAVEL 25 km
VTTDépart: 8h00
Parcours: 25km
Dénivelé +environ
Parcours fléché. Convient aux VTT et Gravel. Un ravitaillement sur le parcours et à l'arrivée.
Les parcours seront affichés dans la zone d'inscription. La trace GPX du parcours sera rendu disponible sur le compte facebook de l'association les jours précédents l'épreuve.
Cette épreuve ne fera pas l'objet d'un classement. Vous veillerez au strict respect du code de la route notamment sur les sentiers bitumés ou lors des traversées de route. Il vous est demandé également de respecter l'environnement et ne pas jeter de détritus sur votre parcours.Tarif Âge Licencié Non-licencié Montant Tarif normal Plus de 15 ans 6,00 € Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
50 place(s) restante(s)
Le 06/12/2026 de 08h00 à 13h00- 50.0 km
- Réservé aux plus de 15 ans
- Licenciés, non-licenciés
6RANDONNEE VTT / GRAVEL 50km
VTTRANDO VTT/ GRAVEL 50 km
VTTDépart: 8h00
Parcours: 50 km
Dénivelé +: environ
Parcours fléché. Convient aux VTT et Gravel. Un ravitaillement complet sur le parcours et à l'arrivée.
Les parcours seront affichés dans la zone d'inscription. La trace GPX du parcours sera rendu disponible sur le compte facebook de l'association les jours précédents l'épreuve.
Cette épreuve ne fera pas l'objet d'un classement. Vous veillerez au strict respect du code de la route notamment sur les sentiers bitumés ou lors des traversées de route. Il vous est demandé également de respecter l'environnement et ne pas jeter de détritus sur votre parcours.Tarif Âge Licencié Non-licencié Montant Tarif normal Plus de 15 ans 8,00 € Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
50 place(s) restante(s)
Le 06/12/2026 de 09h30 à 12h00- 10.0 km
- Réservé aux plus de 12 ans
7RANDONNEE PEDESTRE / CANI-RANDO 10km FAMILIALE
RandonnéeRandonnée pédestre de 10 km à votre allure et sans difficultés. Le départ sera donné devant la salle des fêtes de PARZAC à 9h30.
Elle est accessible aux personnes nées avant le 6 décembre 2014, une autorisation parentale sera demandée à l'inscription pour les mineurs non accompagnés d'un adulte.
Un ravitaillement vous sera proposé à l'arrivée.
Et pour plus de convivialité, cette randonnée est également accessible aux personnes accompagnées de leur chien tenu en laisse pour le respect de tous.Tarif Âge Montant Tarif normal Plus de 12 ans 5,00 € Liste des participantsClôture des inscriptions le 05/12/2026 à 13h00
Contacts
Une question ? N'hésitez pas à contacter les personnes en charge de l'évènement.
Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires pour les joindre.- Inscription :HUBERT Alain
Email :
Téléphone :
0688975677
Adresse :
1 route des moulins 16260 Les Pins
Lien web :
- Organisateur parcours :ANTOINE Michel
Email :
Téléphone :
0683491084
Lien web :
- Organisatrice responsable bénévoles :GODINEAU Annie
Email :
Téléphone :
0603419696
Lien web :
- Présidente des amis de la sonnette :NADAUD Isabelle
Email :
Téléphone :
0688975677
Lien web :
- Organisation responsable secours :LATASTE Philippe
Email :
Téléphone :
0663306203
Lien web :