Du 1er août au 26 septembre 2024 à AUXERRE (89)
Coaching gratuit Pas à Pas 2024
Course à pied
- 1000
Nombre maximum de participant(e)s
- 250
Participant(e)s de la dernière édition
- Dates
Du 01/08/2024 au 26/09/2024
- Adresse de l'événement
avenue Yver - 89000 Auxerre
Pratique et ludique ! Passager, conducteur, participant ou simple spectateur...Accédez aux annonces de covoiturage pour cet événement
Présentation : Coaching gratuit Pas à Pas 2024
Entraînement GRATUIT pour débuter la course à pied et relever le défi de courir le 10km de l'AJA Marathon le dimanche 29 septembre 2024.
Cet entraînement innovant est accessible à tous, du débutant au coureur régulier.
Chaque séance d'entraînement comprend une phase d'échauffement et de renforcement musculaire, un entraînement spécifique et novateur en course à pied et une phase de récupération.
Regroupement à partir de 18h20 sur le parking de la piscine d'Auxerre pour un début de séance à 18h30.
La séance se déroulera ensuite au parc de l'Arbre-sec.
Les séances du programme spécial débutants sont gratuites tous les jeudis du 1er août au 26 septembre 2024 inclus.
-Les séances se dérouleront autour de la pelouse centrale du Parc de l'Arbre-sec, via un sens unique de course.
La séance est sous votre propre responsabilité. L'organisateur ne peut être tenu responsable en cas d'accident ou de problème de santé survenant pendant ou après la séance ou bien de vol durant la séance. Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition est obligatoire pour les compétitions. Avant de vous remettre au sport, consultez votre médecin.
L'inscription à la séance vaut comme acceptation de ce règlement.
Épreuves
- Le 29/09/2024 à 08h00
- Ouvert à toutes les tranches d'âge
- Licenciés, non-licenciés
- Hommes et femmes
Coaching gratuit préparation Marathon AJA AUXERRE
Course à piedTarif Âge Licencié Non-licencié Homme Femme Dates d'inscription Tarif préférentiel Montant Tarif Toutes Gratuit Liste des participantsClôture des inscriptions le 27/09/2024 à 10h15
Contacts
Une question ? N'hésitez pas à contacter les personnes en charge de l'événement.
Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires pour les joindre.CABAJ Yoann
Email :
Téléphone :
0631742326
Lien web :