LA BERNUGAT 2017
Course à pied

Le SEPT 3 R (Sport Endurance Pour Tous des 3 Rivières) organise la 4ème édition de LA BERNUGAT le dimanche 8 octobre 2017 en matinée .
La course nature de 13 km est inscrite au Challenge Départemental 44 . 340 et 302 classés les 2 années précédentes.

Le départ aura lieu sur la piste du Lycée Gabriel Deshayes qui fait bénéficier aux organisateurs et concurrents de conditions d’accueil appréciées de tous. (vestiaires, douches , bar et petite restauration « style galettes »)

Le circuit varié à souhait emprunte des chemins et sentiers pour 70% du parcours . Le dénivellé est de plus de 200 m avec quelques raidillons qui laisseront quelques souvenirs aux gambettes .
La traversée du parc de la Communauté Religieuse des Soeurs de St Gildas , au milieu d’arbres centenaires et les Carrières de Bernugat valent le coup d’œil.
Les 3 premiers de chaque catégorie (mais une catégorie espoir-senior) seront récompensés . Nous y tenons : une seule course mais des récompenses…
Le SEPT 3 R est attaché à certaines valeurs de la course nature . L’aspect compétition n’est pas le moteur principal de l’épreuve . La course à pied est un effort solitaire qui doit s’exercer dans la convivialité et en harmonie avec la nature environnante en respectant les sites traversés.

Pour illustrer sa philosophie et le terme de Sport Endurance Pour Tous,
l’association organise :
- une course pour tous « sans classement » d’une distance raisonnable de 6 km
A partir de la catégorie minime ( nés avant le 1er janvier 2004)
Même horaire , début de circuit identique.
Inscription sur place.

3 randonnées sont proposées aux marcheurs :
-16 et 12 km en Marche Nordique ou rando.
- une randonnée familiale de 6km
Inscriptions sur place.